Vamos connhecer as diferenças entre apneia do sono e o ronco.

Começar o dia cansado, sonolento, com dor de cabeça, irritado ou com dificuldade de concentração, como se tivesse passado a noite em claro é ruim, não é mesmo?

Algumas condições, como o ronco e a apneia do sono, podem causar estes sintomas.

- A apneia consiste no fechamento total das vias aéreas durante o sono, fazendo com que a pessoa tenha pequenas pausas respiratórias, que podem durar até dez segundos.
Essa fragmentação do sono pode causar fadiga e sonolência durante o dia.

-  Já o ronco é a vibração das vias aéreas (nariz e garganta), causado pela dificuldade da passagem de ar para respirar durante o sono.

Ele pode ser causado por vários fatores, como o envelhecimento, obesidade, dormir de barriga para cima, consumir bebidas alcoólicas próximas ao horário de dormir, relaxante muscular ou ainda em pessoas que têm o queixo para trás, ou com problemas nasais como adenoides ou amígdalas grandes.

 Se você tem lidado com estas condições, procure ajuda de um Otorrinolaringologista para te ajudar a recuperar a qualidade do seu sono e evitar problemas futuros. Conte conosco para te ajudar!

Salve e compartilhe esta informação com um(a) amigo(a) que lida com a apneia do sono e ronco. 

^{Responsável técnico Otorrino Iguatemi:
Dr. Anderson Castelo Branco
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