Além da vacinação, todos devem se prevenir da gripe, com atitudes simples:
Lavar as mãos sempre, além de usar álcool em gel na prevenção da contaminação; Evitar permanecer muito tempo em aglomerações; Proteger, com lenço descartável, o nariz e a boca ao espirrar; Evitar tocar nariz e boca, para evitar contágio; Facilitar a circulação do ar, abrindo as janelas; Ter bons hábitos: coma bem, durma bem e faça exercícios, E consultar regularmente seu médico otorrinolaringologista. Saiba mais em nosso sitewww.otorrinoiguatemi.com.br
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