Dicas do Otorrino Iguatemi para prevenir a apneia do sono!
10/03/2018 às 11:06:00
- O cuidado com o excesso de peso está entre um dos principais fatores para evitar a apneia obstrutiva do sono.
- Ingestão de bebidas alcoólicas e uso de medicamentos para dormir também causam apneias obstrutivas durante o sono.
- Tenha uma alimentação equilibrada e faça exercício físico regularmente.
‼️Marque uma consulta e veja o que mais pode ser feito para a prevenção e/ou tratamento da apneia do sono. Afinal, uma boa noite de sono reflete em todas as atividades do seu dia-a-dia.
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Salvador-Bahia