Cuidar de você mesmo é um ato de amor!

Cuidar de si mesma é um ato de amor que começa com atenção aos pequenos sinais do seu corpo. Observar como você se sente e perceber qualquer mudança pode fazer toda a diferença no seu bem-estar.

Entre os exames mais importantes para manter sua saúde em dia estão:

 Mamografia: essencial para detectar alterações nas mamas ainda em fase inicial, mesmo antes de sentir algum nódulo.

 Ultrassonografia das mamas: indicada especialmente para quem tem mamas mais densas ou quando é necessário complementar a avaliação da mamografia.

 Autoexame das mamas: feito por você mesma, ajuda a perceber alterações precoces, como nódulos ou mudanças na pele.

-  Fique atenta aos sinais de alerta, que merecem avaliação médica imediata:

• Nódulo ou endurecimento nas mamas ou axilas
• Alterações na pele, como vermelhidão, retrações ou ondulações
• Saída de líquido pelos mamilos, especialmente se for sanguinolento;
• Dor persistente ou inchaço em alguma região da mama.

 Realizar os exames com regularidade e estar atenta a qualquer mudança é fundamental. Detectar alterações cedo aumenta muito as chances de tratamento eficaz e ajuda a preservar sua qualidade de vida. Cada gesto de cuidado é uma forma de se valorizar, proteger sua saúde e se fortalecer!

^{Responsável técnico Otorrino Iguatemi:
Dr. Ramirez Ribeiro Fidelis
CRM-BA 23868 | RQE 12686}

^{Av. Tancredo Neves, 620, Caminho das Árvores
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