Por qual motivo sinto muito sono?

Que tal investigarmos a causa de tanto sono? Nosso organismo, em 8 horas de sono, de maneira geral, tem tempo suficiente para o equilíbrio de hormônios e todas as demais funções que ele precisa fazer enquanto dormimos. Então, uma que pessoa tem boas horas de sono durante a noite e permanece com muito sono no dia seguinte, deve buscar ajuda médica!⁣
Existem dois tipos de sonolência:⁣

• Primária - Sem nenhuma patologia envolvida, somente a fadiga presente durante o dia da pessoa, causada por problemas nas regiões do cérebro que controlam as funções do sono.⁣
• ⁣Secundária - Aqui se trata de alguém com algum tipo de doença, como, por exemplo, síndrome de fadiga crônica, apneia do sono, insuficiência renal, doença de Parkinson ou outros quadros clínicos.⁣

Diante desses fatos, fica o alerta para que a qualidade do sono seja real, e que a falta dela seja levada a sério e com ajuda médica, pois um período de anos sem sono de qualidade, onde a pessoa acorda cansada e se sente sonolenta durante o dia, mesmo tendo dormido bem, gera consequências muito piores à saúde.⁣

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