Quais alimentos evitar se tenho Labirintite?

Nós somos o que comemos, e para pessoas que sofrem de labirintite não é diferente. ⁣
⁣A alimentação pode ser de ajuda, ou prejudicial, na jornada em acabar com esse problema. O que você deve evitar? Veja algumas dicas!⁣

• Café: chá preto, tudo que contenha cafeína. São neuroestimuladores que podem piorar muito crise labiríntica principalmente quando consumido em excesso.⁣
• Açúcar: chocolate, sorvete, balas e bebidas com alto teor de açúcar, como refrigerantes;⁣
• Frituras em geral;⁣
• Bebidas alcoólicas; ⁣

"Muito difícil deixar de comer essas coisas!" - Com certeza, a mudança de hábitos não é da noite pro dia, e nem é fácil. Mas alimentos como o sal, por exemplo, aumentam a pressão no ouvido, agrava a sensação de tontura. Alimentos muito doces aumentam mais a inflamação e a presença de açúcar no sangue.⁣
⁣Que tal começar? Não precisa ser radical. Comece reduzindo a quantidade, e, claro, consulte o médico e deixe que ele te dê os pormenores adequados quanto à alimentação que mais se enquadra no seu caso clínico! Combinado?

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